| KATIONTY | ||
|---|---|---|
| Sodík | Na+ | 98,20 mg/l |
| Draslík | K+ | 23,20 mg/l |
| Hořčík | Mg2+ | 30,00 mg/l |
| Vápník | Ca2+ | 78,30 mg/l |
| ANIONTY | ||
| Fluorid | F- | 1,00 mg/l |
| Chlorid | Cl- | 10,70 mg/l |
| Síran | SO42- | 57,30 mg/l |
| Hydrogenuhličitan | HCO3- | 547,00 mg/l |
| KATIONTY | ||
|---|---|---|
| Sodík | Na+ | 25,40 mg/l |
| Draslík | K+ | 3,01 mg/l |
| Hořčík | Mg2+ | 10,50 mg/l |
| Vápník | Ca2+ | 42,80 mg/l |
| ANIONTY | ||
| Fluorid | F- | 0,051 mg/l |
| Chlorid | Cl- | 4,46 mg/l |
| Síran | SO42- | 51,70 mg/l |
| Hydrogenuhličitan | HCO3- | 178,00 mg/l |
Hořčík – Magnesium
Hořčík je součástí kostí, zubů, účastní se přenosu nervových vzruchů, svalových vztahů. Navíc se podílí na správné činnosti metabolismu, zlepšuje imunitní funkce, zabraňuje vzniku ledvinových kamenů a srdečních nemocí. Pomáhá také čelit psychicky zátěžovým stavům a únavě nevysvětlitelného původu. Nežádoucí účinky při nadbytku hořčíku se mohou projevit nechutenstvím, průjmem, snížením činnosti nervového systému, necitlivostí, letargií, zmateností, svalovou ochablostí či zhoršením ledvinových funkcí.
Vápník – Calcium
Vápník je důležitý pro tvorbu kostí a zubů. Při jeho nedostatku se vyskytuje onemocnění osteomalacie a osteoporosa. Nežádoucí účinky při nadbytku vápníku se projevují zácpou a ukládáním vápníku do jednotlivých orgánů.
Sodík – Natrium
Sodík je důležitý pro udržení osmotického tlaku a iontové síly tělních tekutin. Nežádoucí účinky při nadbytku sodíku se projevují ve formě vysokého krevního tlaku.
Draslík – Kalium
Draslík spolu se sodíkem udržuje rovnováhu tekutin v těle, pozitivně ovlivňuje krevní tlak a srdeční rytmus a je nezbytný pro přenos nervových vzruchů. Draslík je důležitý pro svalovou aktivitu. Při pravidelné fyzické námaze dochází k úbytku draslíku ve svalech, proto by sportovci měli pravidelně doplňovat zásoby minerálů. Při nedostatku draslíku trpí postižený apatií, pomateností, extrémní žízní a srdečními a dýchacími problémy. Nadbytečný příjem draslíku může naopak způsobit zpomalení srdeční činnosti, svalovou paralýzu, ochrnutí, ochablost dýchacích svalů i letargii.
Fluor
Je důležitým prvkem pro stavbu kostí a významně přispívá k prevenci vzniku zubního kazu. Při jeho nedostatku dochází ke kažení zubů. Příliš vysoký příjem fluoru má naopak za následek slabé a skvrnité zuby a křehké kosti. Docházet může zejména ke zlomeninám kyčelních kostí.